Des entrainements différents à chaque séance (ateliers / travail d’équipe / binôme) pour tous, associant le travail cardio et le renforcement musculaire.
Stab Vélodrome (Roubaix) : tous les mardi de 12h30 à 13h15 et tous les mercredi soirs de 18h30 à 19h30.
Attention : les cours dispensés au Stab Vélodrome nécessitent une adhésion au complexe sportif.
Spart Fit Race 